Эпидемия | Успешный исход
Diseases Medication Herbs Diet Glossary
ARTICLES ABOUT MEDICINE

К обоснованию типовых моделей судебно-психиатpической оценки эпилептических изменений

Вандыш-Бубко В. В., Кузьминова М. В.

Госудаpственный научный центpсоциальной и судебной психиатpии им. В. П.Сеpбского, Москва



В статье изложены пpинципывыделения типовых экспеpтных моделей пpисудебно-психиатpической оценкеэпилептических изменений психики,использование котоpых в пpактике даетвозможность оптимизиpовать пpоцедуpуобоснования и доказывания судебно-психиатpическихвыводов о способности больных эпилепсией кпpоизвольной pегуляции своего поведения вмомент совеpшения пpавонаpушения.

Российский психиатрический журнал №32001

Постоянная ссылка на материал:

К обоснованию типовых моделей судебно-психиатpической оценки эпилептических изменений


Ожирению объявляют войну

800 бариатрических хирургов (бариатрия – это раздел медицины, занимающийся лечением ожирения) со всей планеты собрались в минувшем месяце на конференцию в Голландии для того, чтобы обсудить тревожное явление – значительное увеличения числа людей, страдающих ожирением, а также возможные варианты решения этой проблемы С точки зрения специалистов, ожирение – это не просто эстетическая проблема, а болезнь, представляющая угрозу для жизни человека.

Статистика поражает: ожирением страдает от 12 до 15 процентов европейцев, 8 процентов из них отличает крайняя степень болезни. В США к ожирению уже относятся как к эпидемии: один из трех американцев - это человек с избыточным весом, а 6 миллионов жителей Америки страдают ожирением крайней степени.

"Ожирение крайней степени – это хроническая болезнь, от которой в большинстве случаев нельзя избавиться с помощью диеты или программы по изменению жизненных привычек", - заявил на конференции профессор Никола Скопинаро, бариатр с мировым именем из медицинской школы университета Генуи. "Медикаментозное лечение способно помочь только на короткий период. Как только лекарство перестают принимать, его эффект прекращается, и вес тела снова растет. Люди, страдающие ожирением, как правило, имеют и ряд сопутствующих недугов - у них высокий хорестерин, высокое давление, проблемы с сердцем, конечностями, суставами, часто бывает бесплодие, плохо функционируют почки, затруднено дыхание. Продолжительность жизни человека, страдающего ожирением, по меньшей мере, снижается на 10 лет".

К аспектам медицинским добавляются также и душевные. Люди, страдающие ожирением, часто подвержены депрессии, они сидят дома, ни с кем не общаясь, и с трудом осваиваются на рынке труда. Общество, которое не воспринимает ожирение как болезнь, не готово относиться к таким людям с сочувствием. Их считают слабохарактерными лентяями, не владеющими собой и лишенными мотивации.

По статистическим данным 94 процента людей, страдающих ожирением в крайней форме, не способны уменьшить вес и следить за ним в течение длительного времени, сочетая диету, прием лекарственных препаратов и занятия спортом. У этих людей есть только одно спасение от ожирения – операция.

Наложение кольца или бандажирование желудка – операция, при которой вокруг верхней части желудка накладывается силиконовое кольцо, при этом желудок приобретает форму песочных часов. Маленькая часть, над кольцом, имеет емкость всего 15-20 мл. Когда человек съедает совсем небольшое количество пищи, она поступает в маленький желудочек и задерживается над кольцом. Пища растягивает маленький желудочек, его рецепторы посылают сигнал в мозг: "я уже заполнен". Даже съев совсем немного, например, четверть яблока, человек немедленно ощущает чувство насыщения. Таким образом, съесть сразу большое количество пищи просто невозможно, в итоге общее количество потребляемых калорий резко уменьшается, и начинается процесс снижения веса. В Израиле до сегодняшнего дня было сделано 12 тысяч таких операций.

Операция по желудочному шунтированию не только уменьшает объем желудка, но и снижает всасывание питательных веществ. Малую часть желудка (объемом до 30 мл) с помощью специальных скрепок полностью изолируют от остальной его части, а затем петлей соединяют с серединой тонкой кишки.

В США – это стандартная операция по лечению ожирения крайней степени. В Израиле таким образом было прооперировано несколько сот человек. Операция с накладыванием кольца продолжается около часа, обходная операция – около трех часов. Послеоперационный период в больнице – в среднем от 2 до 4 дней.
Операцией дело не начинается и не заканчивается. Перед тем как лечь в больницу, пациенты проходят консультацию у эндокринолога и психолога, выясняется состояние сердца и легких больного, делается проверка крови и другие анализы.

Послеоперационный период включает проверку у эндрокинолога, консультацию диетолога и, разумеется, визит к хирургу. В первый после операции год на проверку нужно приходить раз в три месяца, а затем – раз в год.

Успехи бариатрии не вызывают сомнений, однако важно помнить, что операция – это только вспомогательное средство – килограммы не "отпадают" сами по себе. Нужно действительно меньше есть, изменить меню и начинать заниматься спортом.

Постоянная ссылка на материал:

Ожирению объявляют войну


Эпидобстановка в Тверской области стабилизировалась

В Тверской и Смоленской областях эпидемиологическая обстановка с заболеваемостью вирусным гепатитом А стабилизировалась, сообщает РИА \Новости\. Об этом заявили в понедельник в пресс-службе МЧС России. \На стационарном лечении остаются 257 человек, в том числе 94 ребенка. В Тверской области - 227 человек, в том числе 87 детей, а Смоленской области - 30 человек, в том числе 7 детей\, - сказали в пресс-службе.

В Тверской области, Ржевском, Зубцовском и Оленинском районах с целью профилактики гепатита А проведена вакцинация 2 тысяч 800 человек. "За сутки количество находящихся на стационарном лечении уменьшилось на 43 человека. К проведению противоэпидемических мероприятий привлечено 228 человек и 21 единица техники", - отметили в МЧС.

Эпидемия гепатита А началась 30 мая в городе Ржеве Тверской области. Ранее сообщалось, что властям удалось найти источник распространения вируса: возбудитель гепатита был обнаружен в квасе и лимонаде произведенных Ржевским пивным концерном. Его продукция поставлялась в частности, в Сычевский, Гагаринский и Вяземский районы Смоленской области и в подмосковный поселок Шаховское.

Однако на данный момент, власти не могут сказать со 100-процентной уверенностью, что источником заражения послужила именно продукция данного предприятия. Кроме того, руководство Ржевского пивзавода намерено судиться с эпидемиологами, так как считает приостановку работы предприятия неправомерной. По-прежнему производятся заборы проб из городских источников воды, и по-прежнему нет точного ответа, что же послужило причиной наиболее масштабной на территории России эпидемии этого заболевания.

Постоянная ссылка на материал:

Эпидобстановка в тверской области стабилизировалась


Желтые овощи и фрукты против артрита

Согласно данным ученых из The University of Manchester, UK, опубликованным в августовском номере The American Journal of Clinical Nutrition, регулярное потребление овощей и фруктов, богатых каротеноидами, придающих им желтую или оранжевую окраску, снижает риск развития воспаления суставов, или артритов. Полагают, что это связано со способностью каротеноидов оказывать антиоксидантный эффект, то есть предотвращать повреждающее действие свободных кислородных радикалов на клетки и ткани нашего организма, в том числе и формирующие суставы и связки.

Ученые из The University of Manchester в течение 8 лет ( с 1993 по 2001 год) наблюдали за более чем 25 тысячами пациентов, оценивая взаимоотношения между потреблением каротеноидов и риском развития артрита. За указанный период артрит развился у 88 пациентов. Группой сравнения послужили 176 здоровых людей.

Обнаружено, что среднесуточное потребление таких каротеноидов, как бета-криптоксантин (beta-cryptoxanthin) и зеаксантин (zeaxanthin) среди пациентов с артритами было, соответственно, на 40 и 20 процентов ниже, чем среди пациентов из группы сравнения. В тоже время, уровень потребления двух других известных каротеноидов лутеина (lutein) и ликопена (lycopene) не влиял на риск развития воспаления в суставах.

Дальнейший анализ показал, что среди лиц с максимально высоким потреблением бета-криптоксантина и зеаксантина риск развития полиартрита оказался в два раза более низким, чем у лиц с минимальным потреблением этих естественных антиоксидантов.
По мнению авторов исследования, полученные ими данные еще больше повышаю очевидность утверждения о том, что с наряду с витамином С антиоксиданты бета-криптоксантин и зеаксантин обладают защитным действием в отношении развития воспалительных заболеваний суставов.

Постоянная ссылка на материал:

Желтые овощи и фрукты против артрита


Аргентинская женщина родила сиамских близняшек и здорового мальчика

Аргентинская женщина родила двух девочек - сиамских близняшек, - имеющих общие сердце, легкие и половые органы, но две головы, и здорового мальчика, сообщает Associated Press.

Принимавший роды доктор Гонсало Медина (Gonzalo Medina) из больницы провинциального города Сан Хуан (San Juan) сообщил, что и мать и трое новорожденных хорошо перенесли роды, однако каким-либо образом близнецов разделить будет невозможно.

Сиамские близнецы рождаются примерно в одном случае из 200 тысяч детей. В случае девочек такая патология возникает в три раза чаще, чем если рождаются мальчики.

Постоянная ссылка на материал:

Аргентинская женщина родила сиамских близняшек и здорового мальчика


ДНК умерших сохранят в лаборатории

Американские похоронные конторы стали предоставлять родственникам умерших новую услугу, сообщает Associated Press. За небольшую плату они позаботятся о сохранении генетического материала покойного на долгие годы для последующего использования в генетических анализах и генной терапии. Некоторые полагают, что такая услуга будет востребована и теми, кто захочет в будущем клонировать своих родственников.

Этот проект осуществляет компания DNA Analysis, штаб-квартира которой располагается в Цинциннати. Как объяснил хозяин одной их похоронных контор в Коннектикуте, образцы ДНК, такие как мазок из ротовой полости, образец крови и пучок волос, собираются и отправляются в компанию. Услуга по сбору бесплатна, а вот за хранение придется заплатить 100 долларов за первые 25 лет.

В дальнейшем за 350 долларов компания возьмется обработать материал, так чтобы его можно было использовать в генетических тестах. Анализы, например определение генов рака молочной железы или кишечника, обойдется уже гораздо дороже – около трех тысяч долларов. По словам президента компании Бернарда Негеле (Bernard Naegele), некоторые родственники запасают ДНК в расчете на клонирование.

Однако о клонировании предпочитают не упоминать. Официальным назначением сохранения ДНК считается именно проведение генетических тестов, которые могут помочь ныне живущим родственникам усопшего. Компания также рассматривает возможность сохранения ДНК детей для идентификации при несчастном случае. Полиция уже занимается подобным сервисом, предлагая родителям снятие отпечатков пальцев.

Компания начала заниматься сбором ДНК в 1989 году. За это время было собрано огромное количество образцов. Только за последние три года в хранилище добавилось около тысячи образцов ДНК. Однако среди владельцев похоронных бюро эта идея стала популярна только в последнее время. Клиенты, как выясняется, вообще ничего не знают о такой возможности.

Постоянная ссылка на материал:

Днк умерших сохранят в лаборатории


Теневой сектор медуслуг за восемь лет увеличился в четыре раза и достиг 107 млрд рублей

Компания BusinesStat, специализирующаяся на комплексном анализе различных отраслей российской экономики, представила сегодня очередной анализ рынка медицинских услуг в России. По данным аналитиков, доходы черного рынка в государственных лечебно-профилактических учреждениях в период реформирования с 2000 по 2008 годы увеличились с 25 млрд рублей до 107 млрд рублей.

По данным исследования BusinesStat, семикратный рост объема платежей к 2010 году завершит формирование коммерческого рынка, затем объем коммерческой медицины в России стабилизируется. Сейчас резкий рост рынка в большей степени связан с изменением цен на услуги, чем с увеличением числа пациентов. Рост цен подстегивается инфляцией, а численность потенциальных пациентов ограничена демографическим спадом в России.

По прогнозу Росстата, к 2010 году население страны еще сократится до 139,3 млн человек. Коммерческая медицина сейчас включает три сектора: кассовые платежи медицинским учреждениям, добровольное медицинское страхование и теневые платежи врачам, полученные медиками от пациентов лично. Теневые платежи совершаются преимущественно в государственных медучреждениях. Среди медицинских услуг наиболее высокие темпы роста в секторе ДМС.

Объем добровольного медицинского страхования в России за период с 2000 по 2008 годы увеличился с 11 до 68 млрд рублей. По прогнозам экспертов, к 2010 году объем сектора ДМС достигнет 90 млрд рублей. Второе место по темпам роста занимают кассовые платежи клиникам. Объем кассовых платежей за период с 2000 по 2008 годы вырос с 48 млрд до 283 млрд рублей. В 2010 году объем сектора кассовых платежей составит 366 млрд рублей.

Теневой сектор рынка медицинских услуг в период с 2000 по 2008 годы, по данным экспертов, увеличился с 25 млрд до 107 млрд рублей. Рост теневого сектора, по мнению аналитиков, будет продолжаться, и в 2010 году он достигнет 129 млрд рублей. Государственное финансирование системы здравоохранения в России за период с 2000 по 2008 годы увеличилось практически в пять раз - с 205 млрд до 1 трлн рублей.

В нынешней структуре бюджета российского здравоохранения налоговые отчисления работодателей составляют 300 млрд рублей, а 700 млрд рублей перечисляют региональные и федеральные органы власти. По федеральной программе \Здравоохранение\ госрасходы на медицину в 2005--2006 годы удвоились.

Постоянная ссылка на материал:

Теневой сектор медуслуг за восемь лет увеличился в четыре раза и достиг 107 млрд рублей


В Москве и Санкт-Петербурге началась эпидемия гриппа

Главный специались Госсанэпиднадзора Галина Лазикова в понедельник заявила, что в России началась эпидемия гриппа, сообщает РИА \Новости\. Эпидемический порог заболеваемости преодолен в Москве, Санкт-Петербурге и Хабаровске.

По словам Лазиковой, большинство случаев заболевания будут вызваны новыми разновидностями возбудителей. \Штамм вируса АН3N2, или так называемый гонконгский грипп, который в этом году циркулирует в мире, существует с 1968 года и уже исчерпал свои возможности - масштабных эпидемий этот штамм не дает\, - отметила специалист Госсандэпиднадзора.

В нынешнем году основным циркулирующим вирусом будет штамм гриппа А Фудзиянь. Этот возбудитель возник в Китае и никогда ранее не появлялся в России. Но, по словам Лазиковой, \ничего страшного в нем нет - это очередной видоизмененный штамм. Повальных эпидемий этот вирус вызвать не может, потому что резко от уже известных в прошлые годы вирусов А Панама и А Москва он не отличается, а изменился лишь немного\.

Постоянная ссылка на материал:

В москве и санкт-петербурге началась эпидемия гриппа


Роды в Интернете? Это уже не сенсация!

Джордан собирается рожать on-line. Это событие активно муссируется в прессе. Спешим вас обрадовать: Джордан не будет первой женщиной, рожающей on-line.

Самые первые "онлайновые" роды транслировались в сети Интернет 16 июня 1998 года. Сорокалетняя женщина, о которой известно только то, что ее зовут Элизабет, родила мальчика, которого назвали Шоном. Рожала Элизабет в Орландо, штат Флорида. Желающих посмотреть оказалось много - 10 миллионов хитов в день. Спонсором показа выступила сеть супермаркетов.

В июле 2000 года дама по имени Ру Рефслунд из родила девочку. У семьи Рефслунд был свой собственный сайт, где желающие могли посмотреть на старания Ру.

И, наконец, 6 февраля прошлого года Good Morning America транслировала одновременно 5 родов в трех различных клиниках.

И немного истории: первые роды "в прямом эфире" были показаны британским телевидением в 1957 году. Отклики на это событие были весьма противоречивыми, но все сходились на том, что "это безвкусно и отвратительно".

С 1957 года взгляды сильно изменились.

Постоянная ссылка на материал:

Роды в интернете? это уже не сенсация!


Европейцы едят жирную, но безопасную пищу

Как показали результаты недавно проведенного исследования, жители европейских стран употребляют очень много жирной пищи.

Однако, отмечает директор Европейского агентства по безопасности пищевых продуктов Джефри Поджер, при этом европейцы употребляют мало опасных жиров, влияющих на уровень холестерола в крови.

Эти жиры, наряду со способностью повышать уровень \плохого\ холестерола, одновременно понижают уровень \хорошего\ холестерола.

Как известно, в США, где ожирение давно стало национальной проблемой, после долгих дебатов было принято решение указывать на упаковках количество опасных жиров, содержащиеся в продуктах.

Неизвестно, последует ли весь Европейский союз примеру США. На сегодняшний день использование продуктов, содержащих опасные жиры, запрещено в Дании.

Постоянная ссылка на материал:

Европейцы едят жирную, но безопасную пищу


Материал добавлен пользователем medafarm

Эпидемия ВИЧ-инфекции в России!? Профилактика среди групп высокого риска

Эпидемия ВИЧ-инфекции стремительно развивается в Российской Федерации, число зарегистрированных случаев ВИЧ уже превысило 240 тыс. человек ( по неофициальным сведениям около 1 млн. чел), причем более 80% заражений наблюдается среди лиц, употреблявших психоактивные вещества инъекционным путем. Учитывая нередкое сочетание употребления наркотиков с деятельностью в сфере сексуальных услуг, можно ожидать, что в ближайшее время коммерческие секс-работники станут важной эпидемиологической точкой выхода ВИЧ-инфекции из сообщества наркопотребителей в остальные группы населения.

Подавляющее число случаев вертикальной трансмиссии ВИЧ, также происходит либо от наркопотребителей либо от их половых партнеров. Всё это указывает на необходимость целенаправленных профилактических мероприятий для того, чтобы ограничить распространение вируса иммунодефицита из данной целевой группы в основное население. Но, как отметил Первый заместитель министра здравоохранения, Онищенко Г.Г., «группы высокого риска являются традиционно недоступными для официальных медицинских структур».

В нашей стране внедрение программ профилактики ВИЧ среди потребителей наркотиков началось в 1998 году и к настоящему в различных регионах Российской Федерации функционируют около 70 проектов, проекты осуществляются благотворительные общественными организациями. Самую крупномасштабную работу проводит фонд «Открытый Институт здоровья населения». В рамках программы по профилактике ВИЧ-инфекции среди уязвимых групп населения фонд поддерживает более 50 проектов в 36 регионов страны. Эти проекты направлены на предотвращение эпидемии ВИЧ/СПИДа в широкие слои населения посредством профилактики ВИЧ-инфекции среди потребителей внутривенных наркотиков и работниц коммерческого секса, а также в уголовно-исполнительной системе.

Международный опыт показывает, что борьба с ВИЧ-эпидемией требует подходов, значительно отличающихся от традиционных моделей профилактики инфекционных заболеваний, Всемирная Организация Здравоохранения, совместно с Советом Европы, выпустила документ «Принципы профилактики ВИЧ-инфекции среди потребителей наркотиков», согласно которому работают проекты Открытого Институт здоровья. Ключевой компонентой этих проектов является программы обмена шприцев, имеющие четкую цель - сокращение степени распространения такой практики для прерывания цепи распространения вируса. Не менее важные элементы - это информационная деятельность среди потребителей наркотиков, выдача таких средств личной профилактики как спиртовые салфетки и дезинфицирующие хлорсодержащие растворы, предоставление потребителям консультативных, социальных и медицинских услуг. Учитывая основной путь распространения ВИЧ из сообщества потребителей психоактивных веществ в общую популяцию, большинство программ нацелено также на изменение сексуального поведения в целевой группе, особенно среди лиц оказывающих коммерческие секс-услуги. Это достигается посредством распространения презервативов, обучения по их правильному использованию, развития способности противостоять давлению и договариваться с партнером о безопасном сексе.

Экономический анализ деятельности проектов показал высокую эффективность проводимой программы. Среднегодовые затраты на одного клиента программы составили 23,4$, что включает профилактические мероприятия, медицинскую помощь, консультационные услуги и проч., этого оказалось достаточно для ежегодного предотвращения в среднем 72 случаев инфицирования ВИЧ/СПИДом в рамках каждого проекта. Предотвращение каждого случая ВИЧ-инфицирования среди групп наибольшего риска, с одной стороны, значительно уменьшает риск инфицирования среди прочих групп населения; с другой, в десятки раз дешевле, чем лекарственное лечение и медико-санитарный уход за больным СПИДом. Таким образом, проведение подобных проектов эффективно не только с позиции укрепления здоровья населения, но и с точки зрения прямой оценки затрат и результатов.

За время проведения программы по профилактике ВИЧ-инфекции среди потребителей внутривенных наркотиков можно отметить следующие основные достижения: включение стратегии профилактики ВИЧ-инфекции в ряд региональных программ борьбы с ВИЧ, сотрудничество с Министерством здравоохранения РФ; конструктивный диалог с рядом ключевых ведомств; участие в финансировании проектов других организаций. Примером признания государства необходимости повсеместного внедрения проектов снижения вреда является постановление Главного государственного санитарного врача России от 29.12.99 N19 «О неотложных мерах по предупреждению распространения ВИЧ-инфекции», предписывающее органам и учреждениям здравоохранения РФ обеспечить использование в своей работе программ снижения вреда от наркотиков.

В заключение, хотелось бы отдельно отметить, что должным образом организованные превентивные программы среди потребителей инъекционных наркотиков представляют собой важный компонент профилактики ВИЧ-инфекции, что делает их необходимым элементом для контроля эпидемической ситуации на территории России.

Информация предоставлена фондом «Открытый Институт здоровья населения».



Постоянная ссылка на материал:

Эпидемия вич-инфекции в россии!? профилактика среди групп высокого риска


Как сделать так, чтобы сон был в кайф

Во сне мы проводим треть жизни. Как хочется сократить это время, чтобы посвятить его реальным делам. Ан нет! Организм чутко реагирует на любой недосып понижением работоспособности, внимания, иммунитета, что явно не добавит эффективности вашей работе. Так что лучше с ним (с собственным телом) заранее обо всем договориться. Ведь если подойти к этому вопросу по-хозяйски, время, отведенное на сон, действительно можно сократить.

Для начала попробуйте понять, сколько часов вам нужно, чтобы встать бодрым и веселым. “По науке”, в среднем взрослому человеку нужно 7—9 часов. Однако кому-то вполне хватает 4—5, а некоторым требуется 10—12. Все индивидуально, закладывается генетически, поэтому не пытайтесь прыгнуть выше головы.

Просыпаться лучше без будильника. Если вы задумаетесь о качестве сна заранее, а не лежа в кровати, когда не в силах заснуть или открыть глаза, то внутренние часы вас не подведут. Организм сам проснется в нужную, комфортную для него фазу. Во время так называемого быстрого сна вы встанете отдохнувшим, а медленного или глубокого — наоборот. Будильник это определить не в состоянии, а потому зачастую звонит “не вовремя”. Радио в качестве пробуждающего средства в этом случае более гармонично, так как под музыку можно доспать до нужного момента без особого стресса.

Еще один важный фактор для лучшего восстановления во сне — режим. Если вставать и ложиться в одно и то же время, то организм приспосабливается и справляется с этой задачей легко и непринужденно. Даже если сначала вам будет казаться, что семи часов маловато, то через месяц ежедневной практики это станет нормой.

А теперь — то, что влияет на качество, а следовательно, на количество сна, независимо от времени суток, режима и ваших индивидуальных пристрастий.

Яблоко на ночь

Пища, особенно тяжелая, жирная и трудно перевариваемая, требует много энергии на расщепление. А потому вместо того, чтобы восстанавливать уставшие за день нервные клетки, организм будет заниматься пищеварением, да к тому же с большим трудом, так как после 20.00 пищеварительная система вообще отдыхает. В результате, чтобы выспаться, потребуется значительно больше времени по сравнению со сном на голодный желудок. Кефирчик и овощи-фрукты в небольшом количестве, конечно, не помешают.

Мысли по кругу

Гонять мысли по кругу и заниматься рефлексией (самоанализом) прямо перед сном — не самое подходящее время. Используйте фразу Скарлетт О’Хара: “Я подумаю об этом завтра”. Если же у вас все запущено до предела, заведите дневник. Записывайте туда все, что вас беспокоит, а потом поставьте спокойную музыку и расслабьтесь...

Зеленый стимулятор

Крепкий чай (зеленый в том числе), кофе, сигареты, алкоголь, энергетические напитки перед сном желательно не употреблять. Даже стакан вина или бутылка пива могут подействовать возбуждающе. Если же выпить больше, то начнется уже другая история...

В качестве здоровой замены подойдут чаи из трав, молоко с медом, клюквенный напиток или “тибетский чай” (кипяток).

Движение

Любая легкая тренировка ускоряет все восстановительные процессы, обмен веществ. 45—60 мин. в день достаточно, чтобы стать энергичнее во всех отношениях. И спать потребуется меньше! Однако в этом деле главное — не переборщить. Длительные и большие нагрузки, наоборот, истощают организм. Спортсмены спят больше, чем люди умственного труда.

В постели с ЯН

Рядом с любимым человеком спится лучше и меньше, благодаря взаимодействию энергий инь — ян. Быстрее наступает гармония в организме, а именно это происходит с нами во сне.

... и с открытой форточкой

Банально, но факт! На природе для сна достаточно порой 3—4 часов даже самому злостному лежебоке. И все благодаря кислороду, который ускоряет окислительно-восстановительные процессы в организме. Увы, жителям большого города это не грозит. Как форточку ни открывай, а кислорода на улицах индустриальных городов все равно на всех не хватит. Единственное, имейте в виду, что комнатные растения ночью поглощают кислород, так что не держите их в спальне.

В чем мать родила

Дабы не стеснять свободу движений и кожное дыхание, лучше всего спать в обнаженном виде. Если же ваша скромность непоколебима, надевайте хотя бы хлопок.

В позе эмбриона

Это лучшие позы для сна. Кровать должна быть достаточно жесткой, из натуральных тканей. Подушка — плоская, небольшая. Все это для того, чтобы обеспечить физиологически комфортное положение для позвоночника. Это один из самых важных пунктов нашего здоровья даже во сне.

Постоянная ссылка на материал:

Как сделать так, чтобы сон был в кайф


Конец эпидемии гриппа в России близок

По данным Госсанэпиднадзора РФ эпидемия гриппа в России близка к своему логическому завершению.

По данным Госсанэпиднадзора РФ эпидемия гриппа завершилась в 19 регионах страны. Еще в 14 субъектах федерации заболеваемость резко идет на спад. Эпидемия закончилась в Омске, Новосибирске, Ростове-на-Дону, Кирове, Москве, Челябинске, Чите, Курске, Иркутске, Барнауле, Пензе, Санкт-Петербурге, Саранске, Иванове, Волгограде, Воронеже, в Ростовской, Курской, Тюменской областях, в Краснодарском и Ставропольском краях. К неэпидемическому уровню заболеваемость приблизились Астрахань, Якутск, Нижний Новгород, Великий Новгород, Казань, Екатеринбург, Владикавказ, Ульяновская, Смоленская, Ярославская, Вологодская, Московская и Тверская области, Ханты-Мансийском автономный округ.

Всего эпидемией в этом году было охвачено 62 региона страны. С начала этого года из-за гриппа и его осложнений погибли 33 человек. Больше всего летальных исходов зарегистрировано в Москве - 9 человек, по 4 человека скончалось в Санкт-Петербурге и Астрахани, 3 человека умерло в Калининграде, по 2 летальных исхода зарегистрировано в Воронеже, Челябинске, Чите и Рязанской области, в Московской области, Ростове, Екатеринбурге, Ульяновске и Самаре от гриппа умерло по 1 человеку.

Постоянная ссылка на материал:

Конец эпидемии гриппа в россии близок


Улыбайтесь, господа!

Белые, ровные зубы – сегодня это не только символ красоты и здоровья, но и обязательная часть имиджа преуспевающего человека. Обладатель безупречной улыбки в жизни чувствует себя гораздо более уверенно, чем тот, кто лишен этого завидного достоинства.  К счастью, исправить кривизну зубов теперь можно в любом возрасте.

Ровные зубы от природы встречаются не так уж и часто, ведь, по мнению стоматологов, до 90% населения земного шара в большей или меньшей степени нуждаются в ортодонтической коррекции. В этом отчасти \повинны\ блага цивилизации: наша пища за последние сто лет стала настолько рафинированной и мягкой, что зубы современного человека просто не испытывают необходимой нагрузки и как следствие, искривляются.  Но это, так сказать, глобальная причина. А в основном, пенять приходится на генетику: если папа с мамой в детстве носили пластинки, то, скорее всего, улыбка ребенка тоже не будет идеальной.  Вредные привычки -  сосание пальца, закусывание губы или щёки, или слишком долгое нежелание расстаться с соской также оказывают дурное влияние. Зубы могут вырасти кривыми из-за нарушения их развития и прорезывания. Иногда причина кроется в недоразвитии челюстей, или в том, что постоянные зубы у ребенка чересчур \великоваты\ для его не слишком широкой челюсти, отчего им приходится тесниться  на весьма скромной \жилплощади\ и т. д. Но не стоит винить судьбу и собственных родителей в том, что вашу улыбку не назовешь голливудской – ведь, в конце концов, это дело поправимое. Если раньше исправить кривизну зубов можно было только у детей, и только с помощью пластинок, то с появлением новых технологий стало возможно подарить красоту улыбкам пациентов любого возраста.   Брекет, пластинка, трейнер? Многие считают, что брекеты - это просто усовершенствованная пластинка, но только более модная и гораздо более дорогая. Однако это заблуждение, поскольку цели и задачи, для которых созданы эти ортодонтические аппараты, не одинаковы.   Пластинки ставятся исключительно детям до 12-13 лет или на молочные зубы, или  на те, что еще до конца не сменились постоянными. А с помощью брекетов выравнивают постоянные зубы, и не только у подростков, но и у взрослых. Брекеты могут перемещать зубы в трех плоскостях, и в этом искусстве у них конкурентов нет. Однако решить некоторые более узкие задачи, с которы и прекрасно справляется пластинка, они не в состоянии. Так, с помощью специальных пластинок можно избавить ребенка от вредных привычек (например, от сосания пальцев или прокладывания языка между зубов). Пластинки  способны расширить челюсть, если она слишком узкая или решить проблему миофункциональных расстройств, которые часто приводят к деформации в челюстных костях и провоцируют неправильный прикус. В некоторых случаях лечение с помощью пластинок может предшествовать лечению брекетами.    

В ортодонтической практике также используются такие функциональные  аппараты, как трейнеры.  Они предназначены, в основном, для исправления вредных привычек, часто являющихся причиной нарушений прикуса и неправильного расположения зубов. Но кроме того трейнеры способствуют и выравниванию зубного ряда. Они стимулируют развитие различных челюстных отделов и «учат» мышцы лица правильно  функционировать. Благодаря этим свойствам также обеспечивается стабильность достигнутых результатов лечения. Поэтому ретенционные трейнеры часто применяют  после ношения брекетов и пластинок для того, чтобы надежно и надолго зафиксировать правильное расположение зубов. Ношение трейнеров также может предшествовать другим видам ортодонтического лечения или сочетаться с ними. Так существует специально разработанная модель для использования параллельно с брекет-системами — трейнер для брекетов. Ее применение обеспечивает защиту мягких тканей полости рта, увеличивает эффективность лечения, а, кроме того, попутно исправляет вредные миофункциональные привычки и корректирует аномалии прикуса. У детей со сменным прикусом (5-11 лет)  после ношения трейнеров часто уже не возникает необходимости  в других видах ортодонтического лечения, поскольку эти аппараты устраняют саму причину неправильного роста зубов. Трейнеры удобны еще и тем, что в отличие от  пластинок и брекетов их не нужно носить постоянно, а следует надевать только на ночь и на 1 час днем. Это снимает множество проблем физического и психологического свойства. Результативность лечения с помощью трейнеров выше, если была начата в раннем возрасте (5-8 лет). Если  этот аппарат применялся регулярно на протяжении указанного врачом времени, то более чем в 70% случаев отпадает необходимость дальнейшего  ортодонтического  лечения с использованием дорогостоящих брекет-систем. Кстати, стоимость такого лечения в 6–7 раз ниже, чем лечение при помощи брекет-систем.Тем не менее, окончательное решение о необходимости применения того или иного метода вынесет врач-ортодонт.   Зубы в оковах Но если говорить о выборе метода лечения для исправления уже возникшей неровности зубов, то надо признать, что в этом деле у брекет-системы конкурентов нет. Во-первых, потому, что брекеты, в отличие от пластинок, представляют собой несъемную конструкцию, и могут обеспечивать непрерывное и поступательное давление. Во-вторых, лечение с использованием брекет-системы занимает меньший срок: от нескольких месяцев до года (в очень сложных случаях - до 2 лет), тогда как пластинку надо носить значительно дольше. Ну а главное преимущество несъемных аппаратов - в том, что только они способны двигать зуб корпусно, укоротить или удлинить его, или даже  повернуть по оси.    

Брекет (\bracket\) в  переводе с английского означает скобка. Главный элемент системы - сам брекет - это конструкция, в которой компьютерным способом заложена информация о том, как в идеале должен располагаться  конкретный зуб. Так умная конструкция \программирует\ зуб на перемещение в нужную сторону и в определенную плоскость.  Второй элемент - дуга создается  из специального никеле-титанового сплава, который обладает уникальным эффектом памяти формы: как бы ее не согнули, она все равно стремится вернуться в  первоначальный вид. Дуге придают форму идеального зубного ряда и она постепенно его выравнивает.  Лечение начинается с самых слабых дуг и заканчивается достаточно плотными.   Брекеты делаются из нержавеющей стали, титана, монокристалла, композита, керамики, специального стекловолокна, пластмассы и даже из золота.  Есть брекеты из искусственного сапфира, по своему составу близкого к керамике - они прозрачны и почти незаметны на зубах. Металлические брекеты более прочные, и не требуют к себе столь деликатного отношения, как, например, хрупкие пластиковые, которые используются для решения незначительных проблем. Надежнее всего к зубам прикрепляются брекеты сапфировые, но зато они и более хрупкие. Декоративные, разноцветные, люминесцентные, позолоченные, фигурные  - сегодня можно выбрать брекет на любой вкус, пределов для фантазии просто нет.   Сами аппараты могут стоить по-разному: от $ 50 до $ 500. Ортодонтическое лечение, как правило, длится около года -  

год и обходится в среднем в сумму $1000-2000 за одну челюсть. Металлические брекеты - на $ 300-500 дешевле, чем сапфировые или позолоченные. Керамические брекеты занимают среднюю ценовую позицию: они несколько дороже металлических, но дешевле сапфировых. Обычно стоимость лечения, в которую входит цена самого аппарата, контроль врача на всех этапах лечения,  снятие брекетов, обработка эмали и проведение реминерализующей терапии по ее укреплению и постановка трейнеров,  оплачивается поэтапно: половина суммы вносится перед постановкой брекетов, остальные выплаты осуществляются  в процессе лечения.  Цена может варьироваться от сложности лечения.   Брекет-невидимка Альтернативой классическим несъемным дуговым аппаратам  являются лингвальные брекеты. Они крепятся на тыльную сторону зубного ряда, что делает их ношение незаметным для окружающих. Правда, лингвальная техника не всегда может быть поставлена пациенту, иногда условия прикуса н  

е позволяют этого сделать. К тому же эти аппараты могут причинять некоторые неудобства: натирать язык,  вызвать нарушения дикции в период привыкания к ним.  Обычно лингвальные брекеты приходится носить дольше, а результаты могут быть хуже, хотя  очень многое  зависит от мастерства ортодонта. Сегодня на смену этим конструкциям пришла новая американская технология «Инвизилайн». Название метода происходит от слова «невидимый», которое и определяет его суть. «Инвизилайн» сочетает ортодонтию и новейшие компьютерные 3D-технологии. Уникальный ортодонтический аппарат состоит из поливинилсилоксанового материала, напоминающего быстрозастывающую жидкую резину. Из этого материала стоматолог делает пациенту слепок зубов и отправляет его в Америку (вместе с рентгеновскими снимками и цифровыми фотографиями лица пациента в фас и профиль). Пациент может внести и собственные пожелания, если к своей будущей улыбке у него есть свои определенные требования. Затем американские специалисты сканируют слепки лазерным стереолитографом (особым 3D-сканером) и получают точную копию зубов и челюстей. Все данные (рентгенограммы, снимки, изображения и даже пожелания клиента) заносятся в компьютер, который выстраивает идеальную линию зубного ряда. Далее врач разрабатывает индивидуальный план лечения, и с помощью лазерного напыления прозрачным пластиком изготавливает каппы — своеобразные чехольчики на зубы. Внешне процесс выглядит завораживающе: материал наносят постепенно, каппы вырастают как будто из ничего. «Чехольчики» точно соответствуют форме и размеру зубов клиента, прозрачны и прочны. Всего их может быть от 12 до 44 — все зависит от ортодонтической проблемы. Каждую каппу носят последовательно в течение двух недель, одну за другой, пока не закончится весь набор (в соответствии с конкретной программой лечение может длиться от 3 до 15 месяцев). В этом маленьком колпачке для зуба заложено микродвижение, которое при постоянном воздействии приводит к запланированному результату. На протяжении всего периода каждый зуб перемещается в нужном направлении.     В процессе лечения клиент раз в месяц посещает врача, который следит за тем, как зубы встают на свои места. Естественно, стоимость капп в среднем вдвое дороже, чем брекет-систем, но они полностью себя оправдывают. Также у этого метода есть дополнительное преимущество: их ношение можно совместить с отбеливанием. В этом случае каппы заполняют отбеливающим гелем, из которого медленно выделяется кислород. Он и делает зубы чистыми и белыми. Кроме того, каппы не надо приклеивать (а значит нет риска повредить эмаль зубов). К тому же их можно снимать во время еды, поэтому в них не застревает пища, что значительно снижает риск развития кариеса.     Благодарим за консультацию клинику лазерной медицины доктора Колесниченко (лазерная стоматология, протезирование зубов, имплантация зубов, отбеливание зубов…)

Постоянная ссылка на материал:

Улыбайтесь, господа!


Отчего умирают клоны?

Первая клонированная на территории Австралии овечка по прозвищу Матильда умерла вчера при неизвестных обстоятельствах. Мертвое животное было обнаружено персоналом в исследовательском центре, расположенном на юге от Аделаиды.

По словам руководителя исследования Роба Льюиса из South Australian Research Institute, за день до смерти Матильда прошла ряд тестов, результаты которых показали, что состояние здоровья овечки превосходное.

Матильда появилась на свет в апреле 2000 года, в возрасте 9 месяцев яйцеклетка овцы была использована для воспроизведения потомства.

Ее неожиданная смерть удивила австралийских экспертов. Тем не менее, программа по клонированию животных на территории Австралии будет продолжена, сообщает Ananova.com.

Постоянная ссылка на материал:

Отчего умирают клоны?




Сантехник выполнит сантехремонт дома в Томске и пригороде. Сервис. | Заказать канализационные трубы на кухне в Анапе и пригороде. Сервис. | Качественная установка водопровод Прокопьевск сантехник на дом. | Строительные работы, заказать ремонт потолков в Новосибирске и пригороде.